Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2016
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92 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 97,90g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 251,64g.
Frühstück: Backfactory Kürbiskernbrötchen, Lidl Meersalzbutter, Normaler Kaffee, Dulano Gourmet Fleischwurst. Mittagessen: Normaler Kaffee, Stollen. Abendessen: Knorr Zitronen Butter Sauce, K-Classic Schwarzwurzeln, Deluxe Schokoladen Dessert, Harvest Basket Kartoffel Knödel, Maggi Soße zu Sauerbraten, Tillman's Sauerbraten Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Sugarland Saure Früchte, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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