Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2015
97 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2015:
1223 kcal Fett: 67,50g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 109,85g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Gekochtes Ei, Barilla Fusilli, Speckwürfel. Abendessen: Milfina Butter, Mischkornbrot, Ja! Delikatess Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: Aldi Nußknacker. mehr...
Verlust von 119 kg pro Woche



     
 

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