Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2015
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97,1 kg
Bisher verloren: 82,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6357 kcal
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Fett: 294,58g | Eiw: 180,72g | Kohlh: 726,32g.
Frühstück: Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Penny Markt Mandarin Orangen, Chicoree. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Ponnath Schinkenbraten, Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Äpfel. Abendessen: Olivenöl, Kalbfleisch, Zwiebeln, Henglein Kloßteig, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Sonstiges: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Werther's Original Feine Helle, Ferrero Küsschen, Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika, Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika, Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika, Ja! Mozartstäbchen. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei Dir sind die Schwankungen immer heftig... 👍 🌞
29 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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und abwärts geht es....Am Aufstieg war bestimmt Mozart schuld...hi,hi,hi
29 Dez 15 vom Mitglied: Rajoanev
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