Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2015
|
99,1 kg
Bisher verloren: 80,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 51,71g | Eiw: 133,83g | Kohlh: 203,70g.
Frühstück: Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Thunfisch, Fenchel, Penny Markt Mandarin Orangen, Chicoree. Mittagessen: Houdek Mini-Wiener Käse-Paprika. Abendessen: Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Kalbfleisch, Henglein Kloßteig. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Clementinen. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
jetzt heisst es aufpassen das du nicht wieder den Uhu fangen musst.😉😘🐋
28 Dez 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|