Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2015
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95,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2308 kcal
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Fett: 113,12g | Eiw: 110,67g | Kohlh: 198,13g.
Mittagessen: Aldi Belgischer Bauernkäse Campagne, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Küchenmeister Baumkuchen Zartbitter, Butter, Knusprige Ente, Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln. Abendessen: REWE Bio Rapsöl Nativ, Lidl Roggenvollkornbrot, Frosta Hähnchen Paella. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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