christelRock's Notizen, 19 Dez 15

19,5 fett, 58,9 wasser, 37 muskelanteil. ..ich verliere muskeln!aber kein wunder-krafttraining kommt zu kurz

50,1 kg Bisher verloren: 2,3 kg. Still to go: 0,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2015:

104 kcal

Fett: 5,12g | Eiw: 6,06g | Kohlh: 8,97g. Frühstück: Zimt, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Latte Macchiato. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche


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christelRock's Gewichtsverlauf