Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2015
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 264,37g.
Frühstück: REWE Frei von Vollmilchschokolade, Cocktailtomaten, Möhrenkuchen. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln. Abendessen: Edeka Sushi Box. Snacks/Sonstiges: Muffin, Lindt Vollmilch, Mentos Mint, Mars Celebrations (10g). mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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