Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2015
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114,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2387 kcal
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Fett: 106,90g | Eiw: 160,24g | Kohlh: 203,60g.
Frühstück: Aldi Prosciutto Cotto, Camembert, Gekochtes Ei, Dat Backhus Spitzwecke Dunkel, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Abendessen: Kräuterseitlinge, Fenchel, Metzgerfrisch Lidl Delikatess Kasseler Lachs, Porree, King's Crown Grünkohl, Lidl Hirtenkäse. mehr...
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3024 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
Du lebst ja noch! Dich hab ich schon vermisst. Alles klar bei dir?
12 Dez 15 vom Mitglied: SilkeOs
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Logo!!!!
Ich hatte einiges mit meinen Nieren zu tun.
Dann hatte ich etwas zugelegt....das hat mich etwas zurück geworfen in meiner Motivation.
Dann ist noch meine Sportpartnerin abgesprungen....😨😭
Jetzt muss ich mich aufraffen und die Linie wieder finden.
Aber ich bin auf nem Guten weg.
Finde ich...
Anzeige für eine neue Sportbegleitung ist auch schon gesvhaltet.
Ich danke dir sehr für deine Nachricht. Das hilft mir sehr!!!
L.G. Paul
13 Dez 15 vom Mitglied: paulhh1977
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14 Dez 15 vom Mitglied: Fluffy79
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Ich hab schon überlegt ob ich Sushi essen gehen muss um was von dir zu hören ;-) oh man wenn du nicht am anderen Ende von Deutschland wärst würde ich sofort mit dir Sport machen. Ich mach im Moment auch nix. Wir sind bei dir und freuen und über jede Nachricht.
14 Dez 15 vom Mitglied: SilkeOs
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Ach. ..... für ne Stunde sport ist doch kaum ein weg zu weit!😆😆😆😆😂😂
SUSHI????
Du machst mich fertig. ....
Muss ich unbedingt mal wieder hsben!😊😊😊😊
L.G. Paul
15 Dez 15 vom Mitglied: paulhh1977
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Bei uns hat jetzt ein neuer Sushi laden aufgemacht die haben statt langweiligem Band einen Zug der rum fährt. Wann kommst denn mal zum test essen? ;-)
15 Dez 15 vom Mitglied: SilkeOs
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Oha!
Das klingt ja mal nach etwas anderem!!!
Wo muss ich denn ganz hin? ??
Ach wadde ma....da klingelt etwas....650km??
Das ja n klacks.............für Sushi in netter Gesellschaft! :-))
Prinzipiell bin ich für solche Sachen ja echt zu haben......aber Zeitlich??????????????????
Gönne Dir mal nen Besuch und sende mir n Foto!
Ich esse dann Zeitgleich hier oben! ;-))
Wir haben hier in HH ein Restaurant in dem das Essen per Achterbahn zu Tisch kommt!!!
Soll auch lustig sein aber nicht besonders gute Küche.
Der Schwerpunkt liegt halt woanders! :-)))))
16 Dez 15 vom Mitglied: paulhh1977
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So eins mit achterbahn gibt es in Fürth auch. Und da ist auch eher der Spass an dem event die Qualität des Essens. Wir waren einmal drin. Sau teuer war es auch noch.
Da fahr ich lieber die Stunde ins Restaurant vom Alexander Herrmann und bekomm ein hammermenü bei dem man satt wird und es Lecker schmeckt.
16 Dez 15 vom Mitglied: SilkeOs
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paulhh1977's Gewichtsverlauf
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