Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 88,28g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 251,45g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Vanillestange, Mandarine, Stockmeyer Leberwurst Fein, Böklunder Leberwurst Grob, REHM Schwäbische Zwiebelwurst Gekocht, Aldi Eiweißknäckebrot, Kartoffelbrot. Abendessen: Rote Paprika, Kühne Chipotle Chili, Heinz Tomato Ketchup 50%, Wiener Würstchen, Brunch Balance mit Joghurt, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Milbona Gouda Light, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kosakenbrot, Kosakenbrot. Snacks/Sonstiges: Niederegger Niederegger Marzipan Herzen, Lebkuchen Schmidt Dürer Brot (Lebkuchen Schmidt), Reber Confiserie Adventskalender (Reber), Gewürzkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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