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der Wiedereinstieg fällt so schwer und die Weihnachtszeit macht es nicht gerade leicht 😒
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62,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 26,07g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 162,80g.
Frühstück: Actimel Actimel 0,1%, Fettarme Milch. Mittagessen: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Abendessen: Lebe Gesund Früchtebrot. Snacks/Sonstiges: Choco Nuit Drink, Espresso, Ja! Würfelzucker, Eiweissriegel Glücksmoment Schoko- Brownie-Geschmack, Roter Tafelwein, Orangen, Fit + Feelgood Diät-Shake Himbeer-Vanille , Apfel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
och, das geht auch zu Weihnachten, einfach drauf loslegen, Kopf klar machen und dann klappt es.
28 Nov 15 vom Mitglied: marcothebrain
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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