Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2015
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 248,30g.
Frühstück: Gewürzkuchen, Kaffee mit Milch, Landliebe Butter, REWE Beste Wahl Delikatess Lachsschinken, Buko Balance 17%, Roggenbrot. Mittagessen: Banane, Landliebe Butter, Butterhefeknoten. Abendessen: Raffaello Raffaello, Tomatencouscous mit Puten-Kürbis-Ragout, Paprika-Reis-Auflauf. Snacks/Sonstiges: Grissini Sesamo, REWE Marzipan Rohmasse, Hitschler Erdbeer Schnüre, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Schoko-Kokos-Muffins. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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