Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2015
|
95,9 kg
Bisher verloren: 83,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 50,77g | Eiw: 115,62g | Kohlh: 331,97g.
Frühstück: Armada Thunfisch, Leckerrom Genussländer Mild & Nussig, Stockmeyer Geflügel-Salami, Gurke (mit Schale), Rettich, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Vollkornbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Laugenstange, Clementinen, Ditsch Schinken-Käse-Croissant. Abendessen: Leckerrom Genussländer Mild & Nussig, Orangen, Gut & Günstig Delikatess Gewürz-Gurken, Spitzkohl. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Langsam sitze ich dir im Nacken...grins...
27 Nov 15 vom Mitglied: Rajoanev
|
Nicht schlimm, denk dran links Überhohlen.
27 Nov 15 vom Mitglied: Batumi
|
Blinker ist erstmal wieder ausgeschaltet
28 Nov 15 vom Mitglied: Rajoanev
|
Ich hechel Batumi auch hinterher, aber er ist (noch) zu gut^^
28 Nov 15 vom Mitglied: Viviace
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|