Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 245,76g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Laugenstange. Mittagessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Äpfel. Abendessen: Aldi Pesto Rosso, Combino Spaghetti (Gekocht), Aldi Lammfilet. Snacks/Sonstiges: Deluxe Cantuccini, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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