Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2015
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 198,08g.
Frühstück: Ja! Remoulade, Lindenhof Gouda, Lidl Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milch 1,5%. Abendessen: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Banane, Nutella Nutella, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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