Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2015
61,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2015:
2061 kcal Fett: 88,85g | Eiw: 90,62g | Kohlh: 224,95g.   Frühstück: Mango, POM Granatapfelsaft, Kaffee mit Milch, Landliebe Konfitüre Pflaumen, Nutella Nutella, Aprikosenkonfitüre, Arla Esrom, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Buko Balance 17%, Weich Gekochtes Ei, Landliebe Butter, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Abendessen: Paprika-Reis-Auflauf. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon, Coppenrath Coppenrath Butter Cookies, Coppenrath Coppenrath Haselnuss Ringe. mehr...
1501 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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