Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2015
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60,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 111,22g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kochschinken, Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, REWE Grobkorn Brot. Mittagessen: Nordsee Gemischter Salat, Omelett oder Rührei, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Abraham Katenschinken, Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, REWE Grobkorn Brot. Snacks/Sonstiges: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Bounty Bounty Miniatures, Milky Way Milky Way Minis, Apfelsaft. mehr...
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konstantes Gewicht
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MelanieHer's Gewichtsverlauf
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