Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2015
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73 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 223,09g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Honig, Walnüsse, Magerquark. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Hela Curry Gewürz Ketchup, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Metzgerfrisch Krustenbraten. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup, TiP Backofen Pommes Frites, Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Snacks/Sonstiges: Bona Vita Soft Frucht Kaubonbons, Sugarland Frucht-Kaubonbons, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kekse, Scholetta Mints. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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