Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2015
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74 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 69,33g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 214,83g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1.5% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Twix Twix (25g), Scholetta Mints. Mittagessen: Marmelade, Pfannkuchen. Abendessen: Margarine, Camembert, Aldi Leberkäse, Aldi Brötchen, Nutella Nutella, Schmierkäse. Snacks/Sonstiges: Scholetta Mints, Äpfel, Hela Curry Gewürz Ketchup, REWE American Sandwich, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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