Kindergeburtstag schlägt halt rein!;-)
62,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2015:
2209 kcal Fett: 110,54g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 261,57g.   Frühstück: Ananas, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Brunch Balance mit Joghurt, IBIS Steinofen Toastbrötchen, Vanilla-Batman-Torte, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schoko-Bananen-Muffin. Abendessen: Sprite Sprite, McDonald's Chili Sauce, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal TS. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Dunkle voll-Nuss, Ferrero Küsschen Zartbitter, Kaffee mit Milch, Vanilla-Batman-Torte. mehr...
1520 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Hantel76's Gewichtsverlauf


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