Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2015
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 25,52g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Corny Crunch, Laugenstange. Mittagessen: Äpfel, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Milka Naps Mix, Milka Naps Mix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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