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Ich bin sehr zufrieden :)
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126 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 205,72g.
Frühstück: Kaffee, Multaben Eiweiß-Diät Cranberry-Granatapfel Shake. Mittagessen: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Bauerngut Grill-Bratwurst. Abendessen: Kerrygold Butter, Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Kaki, Europäische Weintraubensorte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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