Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2015
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 247,57g.
Frühstück: Corny Crunch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Granny Smith Äpfel, Banane. Abendessen: Lidl Vier Käse Pizza. Snacks/Sonstiges: Crunchips Western Style, Latte Macchiato. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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