Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2015
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113,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 95,86g | Eiw: 123,21g | Kohlh: 231,70g.
Frühstück: Apfelsaft, Milbona Butterkäse, Fol Epi Classic, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Roggenbrötchen, Aldi Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Hokkaido Kürbis, Milfina Schmand, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Kartoffel-Gnocchi. Abendessen: Zwiebeln, Ochsenherztomate, Zucchini, Hokkaido Kürbis, Hähnchenbrust, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Honig, Milch (Vollmilch). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Heute erneut wiegen wegen des Völlerei Abends am Samstag!
Und was soll ich sagen?
Cool!
Ich freue mich!!!!😆😆
Nu aber erst Sonntag wieder!😉😆
19 Okt 15 vom Mitglied: paulhh1977
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Hast di genug auf der Party weggetanzt? ;-)
19 Okt 15 vom Mitglied: SilkeOs
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Jooaaa....könnte sein!!!😆😆😆
19 Okt 15 vom Mitglied: paulhh1977
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paulhh1977's Gewichtsverlauf
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