Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2015
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86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 100,21g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 287,46g.
Frühstück: Margarine, Kaffee, Milch 1,5%, Harzbube Handkäse, Bresso Frischkäse, Grandessa Johannisbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Dolce Gusto Tea Latte. Mittagessen: TiP Kräuterbaguette, Heinz Tomato Ketchup, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Kartoffelsalat, Pommes Frites, Bratwurst, Schaschlik. Abendessen: Margarine, Honig, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Mezzo-Mix Zero Sinalco, Bahlsen Café-Gebäck. mehr...
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2224 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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