Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2015
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80 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 112,50g | Kohlh: 252,81g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Cornflakes, Marmelade. Mittagessen: Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Roggenbrot, Gurke (Geschält). Abendessen: Gutfried Putenbraten, Brokkoli, Egle Braune Soße, Penne. Snacks/Sonstiges: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marmelade, Äpfel, MAOAM Kracher. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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