Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2015
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77 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2015:
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1699 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 163,82g.
Frühstück: Rumkugel. Mittagessen: Bresso Feine Kräuter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Abendessen: Heinz Cocktail Sauce, Bulls-Eye Honey BBQ Sauce, Aldi Brötchen, Tomaten, Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Wagner Rustipani Geräucherter Käse, Dickmann's Mini Dickmann's, Milka Hauchzarte Herzen. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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