Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2015
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78 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 237,35g.
Frühstück: Frischgold Joghurt Mild mit Frucht-Getreide Zubereitung Erdbeer-Rhabarber, Honig, Chiquita Banane, Wassermelone, Äpfel, Weintrauben. Mittagessen: Nutella Nutella, Aldi Vollkorntoastbrot. Abendessen: Weintrauben, Kraft Bulls-Eye Original BBQ Sauce, Milfina Kräuterbutter, Zucchini, Aldi Brötchen, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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