Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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81,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 96,25g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Florette Feldsalat, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Roggenbrot, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Marmelade, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Roggenbrot, Margarine. Abendessen: Mama Mancini Pizza Steinofen Vier Käse. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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