Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 262,90g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Pfirsiche, Chiquita Banane. Mittagessen: Milch 1,5%, Cornflakes, Chiquita Banane. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Bonduelle Grüne Bohnen Feinste Auslese, Almare Schlemmerfilet "Italiano". Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Schär Butterkekse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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