Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2015
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87 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 208,27g.
Mittagessen: Milfina Butter, Riesa Makkaroni-Chips, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Champignons, Vita D'or Rapsöl, Pellkartoffeln, Ei. mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
rad - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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combatiente's Gewichtsverlauf
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