Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 185,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Corny Crunch. Mittagessen: Aldi Haferflocken, Granny Smith Äpfel, Aldi Milch 1,5%. Abendessen: TiP Currywurst, McCain 123 Frites. Snacks/Sonstiges: Hähnchenschnitzel, hanuta Hanuta. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Coweise's Gewichtsverlauf
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