Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2015
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107,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: Alpenmark Kasländer Leicht, Weizenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Iglo Schlemmer-Filet Champignon, Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise, REWE Krautsalat mit Paprika, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenbrustfilet, Gut & Günstig Schinken Bockwurst. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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