Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2015
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116,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 92,67g | Eiw: 154,91g | Kohlh: 182,93g.
Frühstück: Apfel, Walnüsse, Kaffee mit Milch, Penny Markt Trinkyoghurt Elite Himbeere. Mittagessen: Penny To Go Hähnchen Snack Pikant, Lidl Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Abendessen: Lidl Hirtenkäse, Zwiebeln, Pastinaken, Knollensellerie, Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Apfel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
schicker kerl hihi....auf zu 114 :-)
06 Okt 15 vom Mitglied: Fluffy79
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Hallo ... kannst du mir helfen? Hab Fragen zur App. LG
06 Okt 15 vom Mitglied: reike 1980
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Danke Fluffy!!!😉😏
Und Fragen iiiiiimmr hier zu Mir büdde!!!😉
06 Okt 15 vom Mitglied: paulhh1977
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paulhh1977's Gewichtsverlauf
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