Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2015
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Marmeladenbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Honig, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Äpfel, Coburger Ziegenkäsetaler. Abendessen: Gorgonzola, Ja! Delikatess Kochschinken, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Alles Gute Pralinés, Corny Erdbeer-Joghurt, Corny Schoko-Banane. mehr...
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1716 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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