Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2015
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2015:
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1725 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 253,59g.
Frühstück: Laugenstange, Kaffee mit Milch, Corny Crunch. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Birnen. Abendessen: Maissuppe, Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Weingummis, Kinder Riegel (21g), Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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