Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2015
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2015:
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1346 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Bertolli Brotaufstrich, Abraham Katenschinken, REWE Grobkorn Brot. Mittagessen: Kartoffelgratin, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Bratwurst. Abendessen: Abraham Katenschinken, Spiegelei, REWE Grobkorn Brot. Snacks/Sonstiges: Orthomol Immun. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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MelanieHer's Gewichtsverlauf
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