Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2015
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2015:
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1830 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 266,32g.
Frühstück: Laugenstange, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Latte Macchiato, Aldi Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, Weingummis. Abendessen: Aldi Leberkäse, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Corny Crunch, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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