|
Langzaam, maar goed.
|
73,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2015:
|
603 kcal
|
Fett: 7,71g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt. Mittagessen: AH Witte Bolletjes, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn. Snacks/Sonstiges: Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Caramel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Bijna bij je streefgewicht!
19 Sep 15 vom Mitglied: Arzubolek
|
Ja :))
Jammer genoeg was ik er zelfs al. Even weer mijn best doen.
24 Sep 15 vom Mitglied: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|