Magnolie 77's Notizen, 16 Aug 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2015
110,7 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2015:
1391 kcal Fett: 42,99g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 179,59g.   Frühstück: Heidelbeermarmelade, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Rind-oder Fleischsoße, Gekochtes Sauerkraut, Edeka Kasseler Lachsbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Butter, Metzgerfrisch Kassler Lachs, Tomaten. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Papaya, Mangos, Kiwi, Nektarinen, Banane, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Magnolie 77's Gewichtsverlauf


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