Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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61,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 109,85g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt und Gegart, Bresso Feine Kräuter, REWE Grobkorn Brot. Mittagessen: Prima Kost Waldorfsalat, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Pflanzenöl, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Gold Mais. Abendessen: Absolut Vodka, Weißwein, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Roter Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Bleib Gesund Vitamin Splash. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MelanieHer's Gewichtsverlauf
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