Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2015
|
128 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 72,09g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 159,55g.
Frühstück: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Kaffee. Mittagessen: Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Reis (Gekocht). Abendessen: Ja! Mozzarella, K-Classic Camembert Light, Kaufland Milchbrötchen, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rosengürtel's Gewichtsverlauf
|