Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
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69,6 kg
Bisher verloren: 52,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 81,35g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 285,35g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, REWE Pfeffersalami, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: Thomy Süßer Senf, Essig, Olivenöl, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemischte Blattsalate. Abendessen: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln, Bratensoße, Lammbraten. Snacks/Sonstiges: Fol Epi Kürbiskern, Alnatura Joghurt Reis Waffeln, Sugarland Gummibärchen, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Paprika, Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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