MelanieHer's Notizen, 08 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2015
60,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2015:
1894 kcal Fett: 83,51g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 120,49g.   Frühstück: Bertolli Brotaufstrich, Kerrygold Cheddar, REWE Grobkorn Brot, Tee mit Milch. Mittagessen: Bonduelle Goldmais, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Wiener Würstchen. Abendessen: Olivenöl, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gin, Weißwein, Champagner. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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