Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 54,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 71,16g.
Frühstück: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Mittagessen: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Aldi Salami, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Simply Sunny (Penny) Kalifornische Mandeln (Blanchieren und Geröstet), Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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