Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2302 kcal
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Fett: 77,59g | Eiw: 128,31g | Kohlh: 273,79g.
Frühstück: Kaffee, Banane, Smarties Smarties Mini, Dr. Oetker High Protein Milchreis , More Nutrition Protein Iced Coffee, Alpro Hafer & Mandel. Mittagessen: More Nutrition More Clear Peach Passionfruit, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. Abendessen: Salattasche, Gewürzgurken, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond Mini, Uncle Ben's Express Risi Bisi, More Nutrition Protein Iced Chai Latte, Haselnüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Janina0286's Gewichtsverlauf
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