Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 77,52g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 194,54g.
Frühstück: Quarkbrötchen, Caotina Creme Chocolat, Kaffee, Aprikosen, Erdbeeren, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Ja! Körniger Frischkäse, Jeden Tag Harzer Käse , Käse Rebellen Bauern Rebell, Tomaten, Aldi Kochschinken, Philadelphia Balance, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Globus Graved Lachs, Salakis Feta Light, Himbeeren, Milch 1,5%. Abendessen: Rosewein, Weißwein, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Speckwürfel, Milfina Schmand, Kaufland Florians Flammkuchen-Böden. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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