Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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85,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 99,36g.
Frühstück: Hemme Milch Vollmilch, Kaffee. Mittagessen: Söbbeke Bio Joghurt Mild Blaubeere, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Abendessen: Dulano Delikatess Lachsschinken, Butter, Ja! Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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1306 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Samsung Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sunny0416's Gewichtsverlauf
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