Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 133,07g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Bergader Almkäse Würzig, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Passionsfrucht, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Milch 1,5%, Kaffee, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Castello Ananas , Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Heidelbeeren, Globus Graved Lachs, Himbeeren, Tomaten, Quarkbrötchen, Ja! Körniger Frischkäse, Aldi Kochschinken, Philadelphia Balance, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Salakis Feta Light, Jeden Tag Harzer Käse , Käse Rebellen Bauern Rebell, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce. Abendessen: Aldi Kochschinken, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Salakis Feta Light, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Lidl Geräucherte Makrelenfilets Natur, Philadelphia Balance, Quarkbrötchen, Weißwein, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Storck Werthers Original Karamell, Wasa Delicate Crackers Paprika , Mondo Italiano Grissini, Kamps Streuseltaler, Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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