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Tag: 9
ETB: 80 %
Kcal: 1041
Zucker: 36,14 g
Ballaststoffe: 9,9 g
Fasten: 21 h 30
Bewegung: 30 min gehen
Getrunken: ca 3 L
Schritte: 5885
Schlaf: 4 h 28
Gewicht: 67,8 kg
Abnahme: 0
Gesamtabnahme: 15,8 kg
30
Stimmung: 😁 Hamburg wir kommen…
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67,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1141 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 144,99g.
Mittagessen: Rucola, Tomaten, Galbani Mozzarella, Bagel. Abendessen: Nordsee Fish & Chips. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Viel Spaß in Hamburg, liebe Susanne 😉🤦
08 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
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08 Mai 24 vom Mitglied: 3pp1m0
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BöseAlteFrau's Gewichtsverlauf
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