Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 38,89g.
Frühstück: Emmi Caffé Latte High Protein. Abendessen: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Salakis Feta Light, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Subway Honey Mustard Soße, Subway Veggie Delite Salat, Subway Chicken Teriyaki (ohne Brot), Subway Chipotle Southwest Soße. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
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Kontrastreich's Gewichtsverlauf
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